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雪莲的博客

红枫似晚霞 壮观美如画 妩媚展笑靥 飘落若奇葩

 
 
 

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【转载】谨防室内凶手  

2016-12-28 08:31:56|  分类: 生活百科 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自艺海拾贝《谨防室内凶手》

谨防室内凶手 - 艺海拾贝 - czjrxjflcx的博客

        9成白血病患儿家中曾进行过豪华装修,每年210万儿童死于豪华装修;8成家庭装修甲醛超标;7成孕妇流产和环境污染有关;每年我国因室内环境污染引起的死亡人数高达11.1万人。室内环境污染已经成为严重影响现代人类健康的杀手之一!    

        带你一起划重点:
        重点一:室内空气污染对婴幼儿损伤更大

        对于婴幼儿来说,绝大部分时间以室内生活为主、而非室外。室内空气的优劣严重影响婴幼儿的成长、发育,并诱导疾病的发生。钟南山在接受记者采访时表示:“一到夏天开空调,很多孩子就发病。这就是因为空调滤网中尘螨高。室外污染严重,其实室内空气污染更严重。”
        据悉,约85%家庭可检出尘螨。钟南山说:“近20余年,广州地区凡是对螨虫过敏的学生,哮喘患病率增加一倍。螨也是得过敏性鼻炎最主要的原因。空调滤网是螨类的重要孽出地,螨类并在空调使用的高峰期具有较高的阳性检出率和密度。”
        钟南山还表示,对于空气污染,婴幼儿所受到的损伤大得多。相对于成年人,婴幼儿每公斤体重能吸入更多的空气污染物,由于婴幼儿气道更加狭窄,刺激物能够引起更大比例的气道堵塞。据早期资料,几乎50%因肺炎死亡的5岁以上儿童是因为吸入室内空气污染物中的颗粒物。
         重点二:九成白血病儿家中曾搞豪装
        室内环境与婴幼儿的白血病有无关系呢?钟南山在演讲中引用了中国环境保护协会有关统计资料:
        90%白血病患儿家中曾进行过豪华装修,每年210万儿童死于豪华装修;
        80%的家庭装修甲醛超标;
        70%孕妇流产和环境污染有关;
        每年我国因室内环境污染引起的死亡人数高达11.1万人。
        室内环境污染已经成为严重影响现代人类健康的杀手之一。
       “吸烟对孩子的影响很大,我非常反对家里有宝宝的家长在室内抽烟。在过去的几十年中,全球哮喘、过敏性鼻炎与湿疹(过敏性及非过敏性)的发病率一直在上升,其中儿童的发病率上升更为显著。室内环境的改变很可能是重要的病因。室内空气污染是很需要预防的。”钟南山说。
        重点三:钟南山家用空气净化器
        数据显示,近三年来,空气净化器的销售呈井喷的态势。那么,使用空气净化器是否真的有效果呢?钟南山说:“这是有用的,可以减少pm2.5,减少有害气体、减少细菌病毒等。不过,空气净化器的效果还需要看机器本身合不合格,所以标准的制定很有价值。我自己家也有空气净化器。”
        室内通风这些错误你犯了吗? 99%的人都错了
        误区一:嫌冷不开窗
        正确做法:再冷也要开 

        一个人在正常情况下每小时要呼出22升二氧化碳,如果通风不良,这些人体呼出的二氧化碳就会集聚在室内。开窗通风可以使人获得较多的"空气维生素",也就是负离子,能增加人的寿命。开窗次数并非越多越好,一天开窗通风3次,每次不少于15分钟,基本就能够维持室内空气的新鲜了。
        误区二:一早一晚开窗
        正确做法:上午10:00至下午3:00开窗最佳

        很多人习惯早晨上班前开窗和晚上回来开窗,据研究测试,城市里两个空气污染高峰一般在日出前后和傍晚,此时是最不宜开窗的时间。而两个相对的空气清洁时段是上午10时和下午3时前后,建议大家在此时间段多开窗。
        误区三:厨房炒菜时才开窗
        正确做法:只要用炉灶就要开窗

 

        现在几乎每家都用油烟机,但有些朋友只在炒菜时用油烟机和开窗,而在烧水炖汤时却不用油烟机、也不去开窗。其实即使仅仅是烧水,燃气的废气也很容易在厨房聚集并扩散到客厅和卧房。因此在使用燃气时,无论烹饪什么都要开窗或用油烟机。


        误区四:冬季睡觉时不能开窗
        正确做法:窗户可适当开条缝

        冬天睡觉时,很多人总喜欢关门闭窗,以免受寒着凉。实际上,冬季睡觉时窗户尽量开条缝,但要避免对流风,不要让风直接吹到身上。生病或遇到大风、大雨时不宜开窗。
        误区五:雾霾天不能开窗
        正确做法:雾霾天仍需适当开窗

        遇到雾霾非常严重的时候,需减少开窗时间。最好在有纱窗的情况下,窗户开小一点,并使用加湿器、湿化喷雾,或在暖气上放一盆水,以增加空气湿度,让灰尘和微生物都沉下去。
        误区六:有空气净化器就够了
        正确做法:自然通风才是王道 

        如果室外AQI(空气质量指数)超过200、达到重度污染的状况,就非常需要开启室内的空气净化器。而当AQI超过100只是轻度污染时,还是建议市民要开窗通风。长时间在封闭空间使用空气净化器有可能造成二次污染,当空气质量好转,就没必要长时间开启空气净化器,应以自然通风为最优选择。

小秘方:高血压是一种让人头痛的病,也是一种常见病,特别是中老年人,发病率最高一种病。严重地影响人们的身体健康。因此,在那里我为大家提供一个治疗高血压的小秘方,供大家参考。
        以芹菜二两,洋葱五片(天然瓣片),大蒜头五瓣(同上),孛荠(亦名马蹄)带皮五颗,番茄一个,以上四碗水文火煮成一碗,睡前一次吃完,此秘方可以根治高血压。

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