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雪莲的博客

红枫似晚霞 壮观美如画 妩媚展笑靥 飘落若奇葩

 
 
 

日志

 
 

好习惯带来好心情(雪莲编转整理)  

2017-03-17 13:51:11|  分类: 我的制作 |  标签: |举报 |字号 订阅

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桃红柳绿又一春(原创) - tjkjc-72 - 陶植的博客

 

好习惯带来好心情 

(文/网络   编制/雪莲)

 

1.关键时刻要放松
  2.紧张的时候深呼吸

3.别为小事生气
  4.学会控制自己的情绪

 

精美的分割线系列之13——动态分割线(6) - 蓝色妖姬 - .

 

5.让自己冷静而不狂躁
6.及时给自己减压
    7.悲观时,进行自我暗示
  8.自觉保持谦逊

 

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 9.人生不时要冒险

                                        10.用变打破困境
                                        11.让自己
充实起来
                                        12.虚心接受别人批评

 

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  13.偶尔吃亏心要宽
  14.时时提醒自己要从容
  15.经常进行自我对话
  16.定期进行自我评估

 

精美的分割线系列之13——动态分割线(6) - 蓝色妖姬 - .

 

  17.每天自省一小时
  18.进行适当的自我肯定
  19.正确认识自己的缺点

   

2015年07月21日 - 雪莲 -

 

 


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